第一天：抵达隆昌，探索石牌坊与古城文化
上午：从成都或重庆乘坐高铁抵达隆昌北站（高铁票约80-100元），打车至市区酒店入住（经济型酒店每晚150-200元）。午餐品尝隆昌羊肉汤（人均30元）。
下午：参观隆昌石牌坊群（门票免费），了解明清石刻艺术和历史文化。随后漫步北关古镇，感受川南古街韵味。
晚上：晚餐尝试豆花饭（人均20元），入住酒店休息。
第二天：古宇湖自然风光与云顶寨探秘
上午：早餐后前往古宇湖国家湿地公园（门票免费，游船30元/人），欣赏湖光山色，观鸟摄影。
下午：打车至云顶寨（门票20元），探索古老寨堡和民俗博物馆，体验川南乡村文化。
晚上：返回市区，晚餐享用隆昌火锅（人均50元），夜宿酒店。
第三天：文化体验与返程
上午：参观隆昌市博物馆（免费），深入了解地方历史。午餐品尝当地小吃如糍粑（人均15元）。
下午：购物纪念品如竹编工艺品（预算50元），随后前往高铁站返程。
费用总结：人均总费用约600-800元（含交通、住宿、餐饮、门票），适合预算旅行。建议春秋季出行，注意防晒和舒适步行鞋。